[转帖]想瘦嗎？那就保持單身和吃口香糖吧！轉自雅虎奇摩

法新社路易斯安那州纽奥良二十四日电） 在纽奥良举行的肥胖会议上披露的最新研究显示，保持单身和嚼口香糖，能阻止关心健康人士体重增加。虽然伴隨年岁增长，人们的腰围也不断扩增，但针对八千名美国年轻人的歷时五年研究结果显示，一旦结婚后，人们更容易赘肉上身。

北卡罗来纳州教堂山大学进行这项研究，研究报告执笔者之一的高登拉森问道，「到底是浪漫关係抑或家庭內共享环境造成的？」

另一执笔者指出，「有多项因素，他们减少运动，他们拥有小孩。」

这项研究发现，平均五年內参与研究的女子会增加七公斤体重，男子则增加十一公斤。

但结婚的男女体重增加更多，女性会多出四公斤，共增加十一公斤；男性会多出约三公斤，总共增加十三点五公斤。

约有两亿美国人被视为体重过重或肥胖，佔全美人口高达三分之二。美国人的腰围不断扩大，是一连串疾病的肇因，包括糖尿病、高血压和心臟病等。肥胖如今已跃居全美第二大死亡原因。

高登拉森说：「我们应该尝试利用配偶间的相互影响力，让他们从事正面行为以及相互扶持，以获得健康生活方式。」

另一研究结果将前述观点阐述得更透澈，该研究的对象是三百五十七对配偶且其中有一人罹患糖尿病，并遵守严谨的饮食和运动计画，结果发现其配偶的体重也减少。

此外，这项由美国肥胖学会主办的会议上，也有专家提出口香糖能协助减肥的说法。

苏格兰格拉斯哥克里多尼亚大学的研究发现，「口香糖能抑制饥饿感、食欲以及对高热量点心的渴望。」

研究人员表示，有六十人被要求於准备膳食前嚼口香糖，相较於未嚼任何口香糖的烹调者，结果他们的饥饿感较少，且实际上吃得更少，减少摄取的甜点热量达四十六点五卡。

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嗯哼哼，單身的好理由又多一項了，所以不想要胖的各位，就繼續單身吧！這樣可避免之後增加體重唷！！！是多好的福音呢～

吃口香糖雖說會變瘦，但是咬久了那口腔的肌肉會發達，臉會更寬的........高中有陣子我天天都吃，買一大盒吃，結果肌肉就超級的那個........

單身是我所能做到的，為了瘦！為了好身材！

本帖最后由 悟空の格古洛 于 2016-8-4 05:08 编辑

口香糖每次吃的我脸颊肌肉痛，是不是因为锻炼了的缘故。 哈哈，看来瘦不了了。 105 ﹏ ﹏

本帖最后由 悟空の格古洛 于 2016-8-4 05:08 编辑

好像和这个很像的说法是口香糖有助于戒烟吧？我们还发过“咀嚼益处”的宣传册。。。听起来口香糖真是好东西……不过我现在不怎么常吃，因为经常会忘记自己在嚼口香糖，一直含着，最后口香糖就化成一滩。。。稀泥一样的东西=_=|||

但貌似以前化学老师和我们说，口香糖不要长时间嚼，会产生有毒物质……？

361 ㄉ ㄉ

本帖最后由 悟空の格古洛 于 2016-8-4 05:08 编辑

結婚後會變肥 我想是因為形象吧 結婚前，為了引吸異性，所以很注重外表 結婚後，就會變的無所謂，變的不注重外表 也覺的肥胖了也沒差 就像老公結婚前萬無缺點，結婚後襪子亂丟 老婆結婚前每天都是公主，結婚後變成黃臉婆不打扮 650 ぎ ぎ

而且很多人結婚後就變成剩菜回收桶，小孩老公吃不完的通通吃掉，結果就..........太可怕了

口香糖偶爾吃吃還好，吃太多雙頰真的會肌肉過份發達的

话说口香糖吃多了要得胃病的啊.....上次电视里有说的说....汗....

那應該是吃很多的吧＠＠還好我現在沒再吃呢　只有很偶爾的吃　不像過去吃得那樣頻繁

本帖最后由 悟空の格古洛 于 2016-8-4 05:08 编辑

原来单身还有这好处啊灭卡卡！！！

单身果然是正确的，也是我 唯一能做的- -，虽然也经常会爆吃

口香糖长时间嚼我还真受不了呀，会痛不说，脸还真会宽，我已经够宽了……汗

157 ì ì

本帖最后由 悟空の格古洛 于 2016-8-4 05:08 编辑

要是这样我宁愿胖点 我一点都不想单身。。。实在很无聊的说。，~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

075 訁 訁

本帖最后由 悟空の格古洛 于 2016-8-4 05:08 编辑

哈哈，有没有增肥的办法啊，话说我有点瘦啊，起码没到强壮的地步，运动的话太累了，我也没什么兴趣。。你们有什么好办法吗？减肥的方法要告诉我老妈。。。。。。。。 363 ‵ ‵

常運動到就會變肌肉　臉上的還是不要常動到好.........

但我覺得非單身更累呢～～

本帖最后由 悟空の格古洛 于 2016-8-4 05:08 编辑

其实这个不是很适合中国女性，特别是那些婚后依旧在工作的女性。因为她们结婚后相对于结婚前更累！不仅工作还是那么劳顿，回家还要做家务（而且搞不好还是两人份甚至三人甚至更多份的）……所以，可怜的中国女性们，为了不要把自己累死……还是不结婚吧^_^6 903 ヒ ヒ