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14斤~~~~很棒的说~~~~
看来男生要比女生懂得减肥药方~~~~~恭喜啦~~~
F是靠节食吗...
这样好像不治本...很容易反弹...
以下是引用kotenka_在2005-4-8 4:59:53的发言: > 汗 告訴你一件事,當你的身體習慣一天只吃一餐的份量後,你就再也不能回復回來的食量....因為只要一回復,馬上會胖回去,而且會更多,呈現溜溜球效應.. 不過幸好你有做運動,會將新陳代謝給提昇~
汗 告訴你一件事,當你的身體習慣一天只吃一餐的份量後,你就再也不能回復回來的食量....因為只要一回復,馬上會胖回去,而且會更多,呈現溜溜球效應..
不過幸好你有做運動,會將新陳代謝給提昇~
恩 运动不能停
就算瘦下来了 也表恢复一天3餐
现在运动多少 以后要慢慢增加 不能减少 尽量每天都运动
我属于不会发胖的体质……很希望能胖一点
PS,午夜老爹努力地减啊!不然会成立方体了!
.....................我..............我今生怕是胖不了了................
午夜成............立方体??!!
那是甚么样啊??恐怖.....................
……………………………………不要啊………………………………(想起胖布欧把脸变英俊的样子…………………………………………)
减了多久!!
我也想减!
可惜没用,讲讲啥经验吧!
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