[怨念帖]減肥！！減肥！想吃東西想瘋了

ruaqiwei23 · 发表于 2007-12-20 09:52

太子＿ · 发表于 2007-12-20 10:20


	很正常`~~~虽然说很想减肥但是有有一种忍不住想吃东西的冲动！的确不好过噢

贝吉塔二世 · 发表于 2007-12-20 10:37


	水果+减食量+有氧运动,这是我的方法,虽然我也很想多吃.不过最主要还是坚持,然后也不要减的太过分,差不多就可以了.

shakefax · 发表于 2007-12-20 11:41


	水果減肥不見的有用因為水果裡面有糖份，吃太多也會變胖的

samurai · 发表于 2007-12-20 18:26


	我吃两片西瓜都要噎个半天的孩子…… 不过草莓猕猴桃之类的倒是不错拉，就是太贵= = 还是用食肉减肥法比较爽点，但是不能吃碳水化合物。。。无极弟弟~~那个中药减肥法。。。有配方丫？

天才之赛亚神 · 发表于 2007-12-20 18:48


	书上抄了点，不是很重，效果可能不是特别明显的。要重的话，得问我母亲了，不过因为个人状况不同，不能随便开= = 1、枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌。 2、饭前半小时服用大黄片4－10片，每日1－3次，大便保持每日3次左右。 3、干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹（火制）图克，生大黄50克，陈皮50克，上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克，用开水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1个月1疗程。 4、茵陈40克，首乌20克，金樱子30克，黄精30克，生山楂15克，丹参20克，大黄10克，三七粉5克，泽演15克，葛根20克。水煎服，每日2次。 5、决明子30克，泽演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1－2袋，饭前半小时服。 6、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克，研末。每次10克，开水冲服，每日1－3次，30天为1疗程。

kotenka_ · 发表于 2007-12-21 03:26


	純肉減肥法到最後可以將腎(還是肝?)給弄壞因為太勉強了 ......當初發明這套減肥法的人似乎就是這樣死的XD（所以我一直說我會早死　只愛吃肉............

sunflower公主★ · 发表于 2007-12-21 04:46


	S有那么胖么,这么狠心要减肥..? 反正我是懒得减,又没有胖到吓人,就随便了..

魔二代 · 发表于 2007-12-21 13:06


	女生减肥的确比男生要难的多。其实纵欲也是减肥的好方法，但是男生更有效果。可惜，我需要增肥所以不得不禁欲。

kotenka_ · 发表于 2007-12-21 13:28


	難怪小天這樣瘦........(壞笑的跑掉壓力大絕對可瘦不過要很長時間的壓力哦~\|\|

疯狂的饭迷 · 发表于 2007-12-21 18:11


	虽然我不是女孩啊,不过我天天吃得芙巧克力~牛奶啊~这样的高热量的东西,可是我体重还是不到110啊庐山瀑布汗啊~

vincci · 发表于 2007-12-22 23:29


	话说。。。要是想保持电视广告里的女明星那样好身材一般人几乎是不可能的。。因为女明星很多时候都要靠外表吃饭啊，她们当然在这方面花很多工夫了。。人家还有什么营养专家写的健康食谱啊。。（？？？？）而且我觉得要是像她们那些人一样吃那么少真可怜，俗话说民以食为天…………

贝吉塔二世 · 发表于 2007-12-22 23:38


	我只知道不吃就没有力气玩,没有力气干活.要减就减到适当就可以了.有的人减到110就想100,减到100就想90,这样下去不垮才怪呢.

yanxin_13 · 发表于 2007-12-27 17:24


	瑜伽不错~虽然重量米掉，但曲线好了很多~ 相信我！线条比重量重要多了~！

贝吉塔二世 · 发表于 2007-12-27 18:31

皮皮多 · 发表于 2007-12-27 21:44


	5000大洋.....还有蛔虫...... 减肥没必要做到这种地步吧.....OTZ 蛔虫是能瘦下来啦........但是是面黄肌瘦那种....还不如胖点好.... 其实保持良好的作息时间......少吃点肉和甜食.......早餐有营养点......晚餐吃少点.......每天做点运动...应该就能瘦下来了......

yanxin_13 · 发表于 2007-12-27 22:51


	蛔虫……不用这么走火入魔吧……想起某部电影了…… 会进医院的……会有后遗症的方法最好不要试……

kotenka_ · 发表于 2007-12-29 14:23


	做運動的話體重相同　但是看起來會比沒做運動同體重的要瘦唷～簡單的運動不錯～不要做那種複雜到自己作幾天就累死　然後再也不會做的\|\

幽州台～ · 发表于 2008-1-11 04:51


	减肥啊？在电脑前坐了一年，肚子和腰，大腿都好多肉啊，可我是懒得动的那号人，又爱吃肉……没救了！

cqkyo · 发表于 2008-1-11 06:36


	虽然是老贴，但是有几件事可以确认 1：S想找男朋友 2：有人嫌弃她身材不好，或者有直接的竞争对手身材较好 3：如果S找到男朋友，被甩后，80%几率发生以下事件：减肥成功...

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